5 skin health myths to stop believing now.
지금 당장 믿는걸 멈춰야 할 5가지 피부 미신
We put a lot of importance into caring for our skin,
우리는 피부 관리하는데 있어 많은 중요성을 두고 있죠.
which makes sense, since it's the first thing other people see.
이해하기 쉽게 말하자면, 다른 사람들이 가장 먼저 보는 것이기 때문이죠.
# make sense : 타당하다, 말이되다, 이해하기 쉽다.
Skin might also be one of the most misunderstood parts of our bodies,
피부는 또한 우리 신체 중에서 가장 오해하기 좋은 부분 중 하나이기도 해요.
so today, I'd like to run through some of the most common myths
그래서 오늘은 가장 흔한 미신들 중 몇 개에 대해 살펴보도록 할게요.
#run through : ~을 빨리 살펴보다, ~에 가득하다, 퍼지다
we have about our skin.
(myths 수식) 우리가 피부에 대해 가지고 있는..
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Myth number one
첫번째 미신은
healthy skin is skin that looks flawless.
건강한 피부는 결점없이 보이는 피부다!
# flawless : 흠이 하나 없는, 나무랄데없는(=perfect)
When we think of healthy skin, we might think of a clear,
우리가 건강한 피부를 생각했을 때, 우리는 깨끗한 것,
even surface that's radiant and devoid of blemishes.
그리고 결점 없고 환한 표면을 생각하죠.
# radiant : 빛나는, 환한, 내뿜다, 발하다,
# devoid : ~이 전혀 없는
# blemish : 티, 흠, 흠집을 내다.
But skin is a living organ,
그런데 피부는 살아있는 장기죠.
just like the heart or lungs and just like any other organ,
심장과 폐와 같은 다른 장기처럼요.
# heart : 심장, 가슴
# lung : 폐, 허파
it's complex, serves many functions,
복잡하고 많은 기능을 제공하고 있죠.
# serve : 제공하다, 내다, 차려주다.
and not just about what's going on at the surface.
그래서 단지 피부 표면에서 일어나는 것만으로 알 수 없어요.
The epidermis is the outer layer we can see.
표피는 우리가 볼 수 있는 바깥 표면이에요.
# epidermis : 표피
# outer : 바깥 표면의, 외부의 (=external)
it's made up of different cell types,
이것은 다른 세포 타입으로 구성되어 있죠.
# made up of : ~으로 구성된
including keratinocytes, which are replaced every four weeks.
(cell types 수식) 4주마다 대체되는 케라티노사이트를 포함해서
# keratinocyte : 케라티노사이트, 켈틴 생성 세포
# replace : 대신하다, 대체하다(=take over from)
As new cells grow at the base, old cells are pushed up
새로운 새포들이 자라남으로써 오래된 새포들은 밀려나죠.
# base : 맨 아래부분, 기초(=basis)
and form a harder layer that's difficult for water or microbes to cross.
그리고 미생물과 물이 지나가기 힘든 단단한 층을 만들죠.
# difficult for : ~에게 힘든
# microbe : 미생물
Our keratinocyte also synthesize vitamin D from the sun,
우리의 케라티노사이트는 또한 태양으로부터 얻은 비타민 D를 합성해요.
# synthesize : 합성하다, 통합하다
which is vital for our health.
(비타민 D 수식) 우리의 건강에 필수적인
# vital for : ~에 필수적인
Other important cells in the epidermis include melanocytes,
표피 안에 또다른 중요한 세포는 말리노사이트는 포함하고 있어요.
# epidermis : 표피
# melanocytes : 말리노사이트
which produce melanin or our skin pigment,
(말리노사이트 수식) 우리 피부의 색소 또는 멜라닌을 생산하는
# melanin : 멜라닌, 색소
# pigment : 색소, 인료, 물감 재료
and Langerhans cells, which are like little security guards on patrol for pathogens.
그리고 랑게르한스 세포는 병원균 순찰하는 작은 경비원 같아요.
# patrol : 순찰
# pathogen : 병원균, 병원체
the dermis, our skin's tough second layer, isn't as well know.
우리 피부의 단단한 2층에 있는 피부는 잘 알지 못하죠
---------------- 1:17까지 --------------
https://www.youtube.com/watch?v=OeGpf1MyM2M
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